みなさんこんにちは！Jr.NIPPON 空手道チームが提案するオンライン稽古のお知らせです！！
さて４月はスタートの季節ですね！新しい学校や新学期を楽しみにしている方が多いのでは無いでしょうか。
空手の大会も次々に開催されていますね。その反面感染症拡大の懸念も有りますが💦
まだまだ十分に稽古が出来ないという声を多く聞きます。
オンライン稽古も、はや一年近く経ちました。今ではさらに基礎体力向上や、モチベーションの維持向上にもいい影響が出て結果が出てきている子も多数います。
ご参加お待ちしております！！
朝稽古について
代表の横瀬先生がメニューを組んで稽古をしています。朝の３０分間、毎日行います。また、毎月テーマを絞り計画的に行っています。短期的なセミナー等とは違い中長期的に行っているので2〜３ヶ月すると段々と実感出来ると思います。朝稽古をきっかけに規則正しく生活が送れるようになったとの声も聞かれます。生活習慣が良くなる事で、空手だけでなく子供の成長にもいい影響が有ります。是非、朝稽古を習慣にしてみませんか？
組手稽古について
飯作先生による組手の稽古です。こちらは毎週金曜に行っていて、毎回テーマを掲げ重点的に稽古をしています。短い時間で集中して行う事が出来るのでレベルアップが期待出来ます。ライブ配信なので飯作先生に直接質問等も出来ます。技術だけでなくメンタル面について不安がある方も変われるきっかけが掴める機会になると思います！さあ一緒にオンライン稽古を始めよう！！
参加希望をされる方は下記からご登録お願いします。
オンライン稽古参加方法についてはQRコードまたは「メンバーになる」より登録ください。
”外部リンク（Peatix内の当団体ページ）”へリンクしています。
Jr.NIPPON 空手道チームより
